-
Previous
Špenát pudr 100g
44 Kč včetně DPH
-
Next
Goji kustovnice čínská třídy A 200g
146 Kč včetně DPH
Skladem
CHIA semínka (semínka šalvěje hispánské) 250g
95 Kč včetně DPH
Chia semínka- antioxidant, obsahuje omega 3 a omega 6 mastné kyselin v přirozeně stravitelné formě pro tělo, navíc minerály a vitamíny. Stačí lžička denně do vody, jogurtu, mysli, zeleniny, polévky nebo přidáte při vaření a pečení do buchet, zeleninových směsí,…
Zdravotní účinky: Chia, šalvěj hispánská je velký dodavatel vápníku potřebný pro normální vývoj a fungování pohybového aparátu u dětí, sportovců, a aby se zabránilo snížení osteoporózy, a to zejména u žen po menopauze. Studie ukázaly, že semena obsahují 5 krát více vápníku než mléko. Vápník se plně vstřebává v těle v důsledku přítomnosti boru v semenech. Chia působí jako katalyzátor pro vstřebávání a asimilaci vápníku.
Chia semena jsou zdrojem dalších minerálů: hořčík, fosfor, zinek, draslík a železo, které jsou důležitými prvky pro tvorbu mnohých enzymů, hormonů a práce endokrinní systém. Studie ukázaly, že Chia semínka obsahují 3 krát více železa než špenát a 15 krát více hořčíku než brokolice. Je vynikajícím zdrojem fosforu pro normální fungování nervového systému a paměti. Draslík zabraňuje vzniku svalových křečí, normalizuje a stabilizuje krevní tlak. Zinek aktivuje imunitní systém, zlepšuje svalovou výkonnost, má zásadní význam pro reprodukci. Hořčík zvyšuje vstřebávání vápníku a draslíku, zvyšuje energii, je velmi důležitý, pro aktivní lidi. Měď, mangan, molybden, a některé další, jsou důležité složky pro tvorbu mnoha enzymů a hormonů a endokrinní systém. Chia semínka obsahují vitamíny A, B1, B2, B3, B9, B12 které hrají významnou roli ve vývoji těla, metabolismu, kardiovaskulární a nervové činnosti
Průměrné nutriční hodnoty na 100g:
Energetická hodnota 1650 KJ
Bílkoviny 19,0g
Sacharidy 17,0 g
Tuky 21,0 g
Vláknina 34,4 g
250g
Dostupné do 3 dnů
Dostupnost Dostupné do 3 dnůDalší informace
Hmotnost | 0,250 kg |
---|---|
Rozměry | 17 × 10 × 3 cm |